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심리
상담		 학급에 뇌전증 있는 아이가 계속 쓰러져서 견디기가 힘들어요

1년 전

리치리치

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초전체

2학년 남자아이 뇌전증으로 자주쓰러집니다3월부터 5번 교실에서 쓰러졌어요 3교시까지만 하고 가는데도요앉은채로 옆으로 바닥으로 쿵또는 책상으로 쿵머리나 목을 다칠게 제일 걱정이고요다치면 크게 다칠 것으로 예상됩니다저희반은 이동수업을 최소화합니다 특수반에도 들어가…
심리
상담		 학교 특별실 석면 천장 훼손이 오랫동안 방치된 채로 사용되어 왔습니다..

1년 전

choco

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안녕하세요.제가 근무하는 학교에서는 특별실에서 수업을 하는데제가 처음 이 학교 발령 받았을 때부터 특별실 천장에 큰 구멍이 여러개가 있고 무너진 부분 등 파손된 부위가 많았습니다.해마다 행정실에 보수 및 수리 문의를 했지만 행정실에서는 대수롭지 않게 여겼습니다.…
심리
상담		 뇌와 몸의 항상성 시스템도 바꾸는 감정분자들

3년 전

맑은하늘

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우리 몸의 내분비계의 모든 과정을 지휘하는 것은 부신피질 같은 내분비샘이나 뇌하수체가 아니라, 뇌 자체라는 것이 로제 기유맹과 앤드류 샬리의 14년에 걸린 연구를 통해 밝혀졌다.즉, 뇌에서 스트레스를 받는 상황을 인식하거나 스트레스에 관해 생각하게 되면, 그 정보…
심리
상담		 뇌의 3가지 운영체계도 프로그램밍하기에 달렸다

3년 전

맑은하늘

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우리의 3층 뇌 구조는 서로 밀접하게 연결되어 있지만 때로 다른 부분을 억눌러 독단적으로 작용하기도 한다. 예를 들어 위기상황이나 스트레스 상황이라고 느낄 때에는, 그림처럼 원시뇌가 작동하고 어린 시절에 편도체에 프로그래밍된 것이 자동적으로 활성화된다.그것이 부정…
심리
상담		 뇌 속에는 운영 체계가 3가지가 작동한다

3년 전

맑은하늘

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컴퓨터의 대표적인 운영체계는 Window10이다. 아이폰의 운영체계는 애플의 IOS이고 다른 스마트폰은 안드로이드로 작동한다. 만약 운영체계가 두 개도 아니고 3개라면?우리의 뇌가 그렇다.  미국의 신경학자 폴 매클린(Paul McLean)은 …
심리
상담		 집중하려고 애써도 어려운 이유는?

3년 전

맑은하늘

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다음의 상황을 무엇을 비유한 것인지 추리해보자.3층 주택에서 맨 위층에 살고 있는 학생의 하소연이다. 도대체 2층 사람들은 매일 하루가 멀다 하고 싸우며, 울고불고 하는데 아주 미치겠어요. 기분 좋아도 골치 아파요. 사람들을 불러다놓고 시끄럽게 음악을 틀지 않나,…
심리
상담		 자율신경실조증 또는 만성피로 증후군의 증상

3년 전

맑은하늘

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분명히 몸 구석구석 문제가 있는데, 딱 꼬집어 진단이 안 되는 증상으로 괴로워하는 사람들이 많이 있다. 자율신경실조증의 일반적인 증상은 다음과 같다. 늘 속이 더부룩하고 소화가 안 된다. 어깨가 무겁거나 조이고 가슴이 답답하다. 조금만 스트레스를 느끼면 신체 반…
심리
상담		 자율신경계, 내분비계, 면역계는 우리 몸을 조절하는 항상성 시스템

3년 전

맑은하늘

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각종 순환기 장애와 자가면역질환, 세포변이에 따른 온갖 종류의 암, 각종 정신병리에 이르기까지 물질적으로는 풍요로운 듯 보이지만 자세히 살펴보면, 개개인은 현대사회에서 생존하기 위해 보이지 않는 많은 희생을 치르고 있다. 생명체가 외부 조건의 변화에도 불구하고 …
심리
상담		 산성화된 몸은 스트레스에 과민해진다

3년 전

맑은하늘

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정크푸드에 길들여져 몸이 산성화되면, 사소한 불편감 같은 작은 스트레스에도 과민해진다. 인내심을 잃고 짜증을 자주 내게 되는 것이다. 화를 내거나 짜증을 내면, 교감신경계가 활성화되어 아드레날린과 노르아드레날린이 혈액 속으로 쏟아져 들어간다. 그러면 심장 박동이…
심리
상담		 충동적 행동과 짜증이 많다면, 만성적인 도파민 부족

3년 전

맑은하늘

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도파민은 관심과 집중력을 증가시키는데, 이것은 시선을 정확하게 맞추는 행동으로 나타난다. 도파민이 정상적으로 분비되지 않으면, 시선을 맞추어 제대로 쳐다보지 못하고 이러 저리 눈동자를 움직이는 모습을 보인다. 이것은 도파민 부족으로 인한 전형적인 불안 증상이다.…

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